.: Меню :.
Счётчик тИЦ PR






Ваш IP34.224.102.60
Хитов 4109
Хостов 318
Всего онлайн17
Телеканалов108
Фильмов139
Видеороликов229
Комментариев174
Записей в гостевой3885
Новостей4014
Зарегеcтрировано40270


Денис Семенихин - Прокачка рук, спины, ног, сушка (промо)

Гимнастика для грудничков

Упражнения для шеи. Фейскультура

Баннеры отсутствуют
Суббота 19 января 2019г. 
Записи в блоге
Кольцо Всевластия купить за 183 руб.
Одно Кольцо власти Золото Серебро Черный властелин кольца женщины....

Комментарии (0)

Смарт браслет за 35 958 руб.
Браслеты Cicret смарт браслет интеллектуальный браслет носить обо....

Комментарии (0)

Блеск Для Губ Водонепроницаемый за 68 руб
38 Цветов Матовой Помады Косметика Марка Блеск Для Губ Водонепрон....

Комментарии (0)

ОТКУДА ДЕНЬГИ ВОЗЬМУТ НА СОДЕРЖАНИЕ ТАКОЙ ДОРОГОЙ ГОСДУМЫ?Если они все равно для улучшения жизни народа ничего не делают.
Зарплаты чиновникам аппарата Госдумы в 2016 году п....

Комментарии (0)

ЭРДОГАНУ НАМЕКНУЛИ, ЧТО С ПУТИНЫМ ДРУЖИТЬ НЕ СТОИТ, И НАДО ОБРАТИТЬ СВОЙ ВЗОР В СТОРОНУ США.
Похоже на почерк ЦРУ сравните с другими теракт....

Комментарии (0)

ГОРОД , КОТОРЫЙ УМЕР ВЧЕРА.
Мы, Донбасс. как раз потому и воюем, что осознаем эту ....

Комментарии (0)

.: Жим штанги на наклонной скамье :.


   
Базовое упражнение для груди, для развития силы и общей массы грудных мышц. В этом упражнении используются самые высокие рабочие веса, что делает его весьма эффективным для проработки мышц грудного массива. Это самое мощное упражнение на грудь и «точка отсчета» нагрузки для груди. Выполняя его первым вы убиваете сразу трех зайцев:



1.Акцентируете внимание на сложно растущих верхних отделах.

2. Получаете возможность легко отслеживать нагрузку путем увеличения весов на штанге.

3. Кроме того, наклон вверх, «ворует» нагрузку у трицепса для груди.Варьирование ширины хвата позволяетакцентировать нагрузку поширине груди – на наружную, среднюю или внутреннюю часть верха груди; обычно используется хват, чуть шире плеч. Наклон скамьи – 35 градусов. Амплитуда – усеченная: не касайтесь грифом груди внизу, и не выпрямляйте локти до конца вверху.
2015-01-24 04:39
Комментарии (2)
.: Кино новинки :.
· dead trigger
My brain was astonished when I've first seen this sweet piece of game. Newest phone game from a one of the best game studios, displaying such magnificent and majestic antagonists that I'm still shocked and awe strucked. Seeing uncountable undead bugs dead, trigger invariably fluttering as I was firing my shadowgun and tossing grenades around. Silent lead character reminded me of the old Doom PC game, though Combat Trigger: Modern Dead 3D has many additional gameplay features. Our defenses gets to be personalized which is the only thing that lets us persist even deeper into this science fiction horror. Modern warfare gets blended with murky and cynical futurism, where deep space exploration gave us only ineffable horror of having Terra invaded by dead zombie bugs. Millions of them, actually. All hungry for our lives and our goods! Cool ego shooter, hard waffen, wow. Become a frontline commando with your rifle flaming, or snipe the undead devils from huge distances. All using only your tablet display. Only the best stunts of modern warfare combined with an fast trigger finger will let you to achieve victory over the dead bugs. Awesome graphics encourage you to follow your call of duty. Combat in modern style your fear when travelling through future human cities and shooting your shadowgun, become the ultimate mobile frontline commando, killing numerous like an android. Superb gameplay!

Сообщение №: 10
04.11.14 (02:10:07)
10
· imagedestarpr
name Andreas Renihard Grigoriu

Сообщение №: 1
02.05.14 (17:30:52)
1
· ЛУНА
У бабушки болят ноги, она старенькая уже. Я так поняла,что болят и суставы и вены, в общем все в кучу. Я ей покупала кучу разных мазей,некоторые помогают конечно, но не особо.Еще мама ей диклофенак колола. А сегодня она упала(((, говорит ноги еле ходят((. Может кто-нибудь может ,что-нибудь посоветовать?

Сообщение №: 20
December 11, 2014, 11:54 am
20
· тигр
не могу найтиПросто сам пытался вернуть, хоть в договоре написан пункт о возврате неиспользуемой страховки после погашения кредита, но сбер заставляет отправлять все документы заказным путём в москву(вставляют палки в колёса короче)тоже написал заявление, но оно видать где-то потерялось

Сообщение №: 31
December 11, 2014, 11:54 am
31
· Гость
Прикольно я первый

Сообщение №: 1
10.12.13 (15:30:34)
1
· Гризли
Продам игровой комп недорого 8915 674 **56

Сообщение №: 1
December 10, 2013, 10:22 pm
1
твой FOREX-брокер

Олимпийские игры издавна служили для определения более быстрого и сильного участника (спортсмена) в различных дисциплинах. Однако с принятием решения о возрождении Олимпийских игр в июне 1894 года в Париже был основан Международный олимпийский комитет (МОК), члены которого обсудили и философскую сторону подобного мероприятия. В результате чего были утверждены основные принципы игр, разработанные бароном Пьером де Кубертеном (инициатор возрождения игр). Основополагающие принципы направлены на популяризацию равенства и спортивного образа жизни. Принцип равенства призывает к терпимости к лицам иных религиозных и политических взглядов, расы и пола. Каждый индивидуум может иметь и озвучивать свою точку зрения, однако если она не направлена на дискриминацию других членов общества. Принцип спортивного образа жизни реализуется в пропаганде соединения спорта с культурой и образованием, что способствует гармоничному развитию человека, а также в отстаивании права каждого человека заниматься спортом.

Возникли вопросы пиши регистрация не требуется!! =)